obchod | půjčovna | servis
adrenalin | sporty v přírodě
adrenalin | sporty v přírodě
kurzy | půjčovna | testování
Pro příznivce nových trendů ve zdravém a aktivním životním stylu je zde naše nabídka lekcí nordic walkingu. Vyškolený instruktor vám ukáže správné techniky chůze v různém terénu a intenzitě. Objevíte širokou řadu benefitů, které vám dvě hůlky nabídnou. Největším bonusem je aktivní zapojení mnohem více svalových skupin horní poloviny těla, což z obyčejné chůze dělá aerobní aktivitu, která je blahodárná na činnost srdce, dýchacího ústrojí a oběhového systému.
Základní seznámení s tímto novým sportem obsahuje kratší teoretickou přednášku v terénu a následně praktický nácvik základních dovedností v různých typech terénu při střídání intenzity. Samozřejmostí je nepřetržitá konzultace s instruktorem.
5 hodin / 490 Kč
Seznamte se s kondičním NW a se vším co obnáší. Instruktor Vás naplní zajímavými teoretiuckými poznatky přímo v terénu. Absolvujeme delší pestrý výet a nudit se nebudete.
7 hodin / 690 Kč
Dopřejte si komplexní služby a individuální přístup instruktora. Vyladíme váš styl, poradíme s materiálem a vyparcujeme plán s možností dalších konzultací. Žijte aktivně na 100%!!!
Připravili jsme pro vás pět krásných výletů s instruktorem do atraktivního prostředí Českého Švýcarska, Českého středohoří a Krušných hor.
Nejvyšší meta NW - několkadenní zájezdy do lejkrásnějších destinací vhodných pro tuto aktivitu. Užijte si nádherné výšlapy a partou stejně smýšlejících lidí a holemi.